jak się pisze

Mam go w du... pisze durnoty od pierwszego posta, mam go już dosyć ,za te jego teksty dostal by bana dozywotniego odemnie jakbym miał możliwośc. przed chwilą wróciłem od okulisty, nie ma to jak w przedostatni dzień roku nadziać się na stalowy drut,

Wiesz od kompa do sztangi 0,5m mam to całkiem tak jak ja mialem przez prawie 4lata Ive czy to nie przypadkiem jakiś trening w oparciu o schemat z ksiązki Christiana T? bo cos podobnie wygląda A są tam dobre schematy od podstaw planu na "każdy cel" tylko mało co pisze o tej metodzie w ogóle,i cięzko to poskładać w całośc, pytalem Pume [...]

[...] czy to Kravka,czy Combat,czy inne systemy nie pomogą i możesz zostać sklepany.Ale jeśli znasz elementy parterowe i dostaniesz strzała i będziesz nagle leżał na glebie,to tak jak Cynik pisał,niektóre rzeczy się przydadzą.Nie piszę,że zniesiesz glebę bezboleśnie,ale mozesz dzięki niektórym technikom i ustawianiu swojego ciała złapać mniej [...]

[...] podciąganie się na szmatach(judoga/gi) lub na jutowej linie (fi 3,5/4mm) to co mam na ręce nazywa się odcisk(ten jeden to zerwany odcisk) a podciągam, to ja się szeroko nachwytem tak wygląda jak kaleka nie umie chwytać nie pisz o czym nie masz pojecia. Popodciągaj się kiedyś z obciążeniem na metalowych rurkach na max to zobaczysz o czym pisze

cóż...jak widac tych "nienormalnych" jest wiecej niż Was uważajacych się za fanów normalnych sportów i nie pisze tu o takich jak Słaby bo miedzy kibicem piłki nożnej a huliganem nie mającym pojecia o piłce jest taka sam różnica jak pomiedzy mma a baletem. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-07-12 15:13:16

[...] Np. piszę o czymś zupełnie naturalnym, i co każdy ma okazję doświadczyć lub zobaczyć już na jednym z pierwszych treningów. A ci którzy czytają mają tendencję myśleć o jakichś nadludzkich mocach. Dlatego twórca yiquan - Wang Xiangzhai - musiał ciągle podkreślać, że "niezwykłe tkwi w zupełnie zwykłym". Problem w tym, że dla wielu [...]

Dobra jak będę mieć zastrzyk gotówki to kupie carbo Ale narazie w takim razie wywalam z produktów soczek paola :D Pisze dzisiaj diete na najbliższy tydzień i dam ją do oceny, zważyłem się 96,4 ale nie byłem na tronie od dwóch dni i mnie cisnie + po całodziennym jedzeniu i piciu wody może z 1 kg mi spadnie rano na czczo. ale jakby nie patrzeć no [...]

Moj kolega kiedys zamiast Omki bral Metanabol-bal sie zastrzykow, to bylo jakies 7lat temu i do tej pory ma takie dziury na gebie ze az przypal, cala morde mial w krostach. "tradzik" to chyba w tym wieku nie unikniona sprawy przy sterydach takich czy innych. Z jednej strony piszesz i wyslawiasz sie jak bys byl inteligentym chlopakiem a z [...]

kofa gera efka i sibu jak pisze Micz inne chromy i duperele to mozna w buty wsadzic. na takim deficycie mimo ze ketoza i mimo ze glodu sie nie odczuwa jakos dotkliwie to apetyt jest ogromny. if dobry pomysl na vlcd pomaga przesunac pule kcal na okres kiedy najbardziej meczy nas glod do tego galaretki i duzo warzyw ale nie co sie ludzic ze glodu [...]

Cześć:) Powoli dochodzę do wniosku, że Kerad to cyborg...jest w moim wieku, a zap...a jak odrzutowiec :))) ja niestety nauczyłem sie słuchać własnego ciała..no może nie do końca, bo po całym dniu w palącym słońcu, wypełnionym piłowaniem i rąbaniem drewna, koszeniem trawnika i tym podobnymi sprawami całe moje ciało mówiło : nie trenuj, nie trenuj [...]

[...] tu masz wszystko bardzo ladnie opisane. to nie jest trudne i bardzo fajnie sie cwiczy. szybko idzie, czujesz jak caly puchniesz i pojawia sie usmiech, przynajmniej ze mna tak jest. ciesze sie jak glupi;) podziwiam cie i dalej czytam to co piszesz z lekkim niedowierzaniem bo jesz [...]

czas hardcoru dobry diss generalnie, teraz Peja wygrywa, ale ten beef mnie nudzi, nie chce mi się przesłuchiwać całych płyt herek - piszę się pei. tak samo jak szyja - szyi Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-04-05 11:14:37

No dobra ale wyobrazasz sobie jak teraz zaczne dodawać jeszcze białka zwierzece, to mi wyjdzie ponad 3g białka KMC, i to już bedzie gruba przesada. Ryż, makaron, ziemniaki, płatki owsiane, to wszyskto zawiera białko.. mam je po prostu ignorować, nie liczyć? Jeśli spotkałeś sie wiele razy z taką opinią to prosze wskaz mi jakiś podwieszony temat lub [...]

[...] został przez niego wykonany miałby nacechowany właśnie ten numer, w momencie kiedy dany sprzęt wykonuje więcej niż jedna osoba analogicznie były by to 2 lub 3 numery.W razie jakichkolwiek reklamacji miałbyś wszystko czarno na białym.Dział to również motywująco na pracowników.Może Kelton znajdzie chwile aby zając stanowisko w tej sprawie ? [...]

[...] efekty uzyskasz biorąc go 30 min. przed treningiem i 30 min. po treningu. b- Myślę, że dieta (choć w moim przypadku jest stosowana) nie da Ci siły na treningach takiej jaką powinien Ci dać stak kreatynowy. Ten mój storm ma właśnie nową formułę i nie ma rewelacji. Mój staż ze stakami nie jest duży, zjadłem już 2 Swoleny w co dwu miesięczniej [...]

MOżesz jeść setke różnych rzeczy na śniadanie. Kto niby nakazł jeść wyłącznie jajka? Tuńczyk z wody - ok, ale nie za często. Ryby z puszki raczej ograniczaj, jak odwrotnie. Kupiłem olimp multiple sport, witaminki, co prawda trenuje na razie 2xtyg boks, ale intensywnie i chcę uzupełniać. Piszę, aby stosować po gł. posiłku, mogę je zjeść do [...]

[...] tak pojedynczo piszę ale się mi przypomniało }:-( Gdy przyrządzam pierś kurczaka duszone ( patelnię mam już trochę dojechaną ) został mi jedynie olej z pestek winogron i jak dodam tak z 1/2 łyżki i wrzucę na rozgrzany olej z 0,5 kg kuraka to liczyć ten olej do bilansu z dnia ??? Czy w ogóle taki olej jest dobry do tego, czy powinienem go [...]

A i jeszce cos specjalnie siuedziełem jak coiota...Ale to sie wytnie .naprawde ejstem ciekaw jak to wyjdzie pozdrawiam chłopaków z NUTA LIVRE>>{nie wiem ajk sie to dokałdnie pisze...

[...] bez sensu." - Mawashi dzienki jestes super gosc, moze byc napisal laskawie co jest bez ladu składu i bez sensu ?? niz wklejal linki do postow gdzie umieszczasz badania jakis naukowcow.. w poscte ktory wkleiles pisze zeby unikac maxymalnego wysilku i cwiczen ktore wywolywaly bol, w takim razie jak bede mial zawasy na bicku a nastepnego dnia [...]

[...] ze jest minimalnie krzywo, ale mimo wszystko nie powinno tak byc... moj pepek goi sie juz ponad rok ;-P ale to nie wina przekluwajacego tylko mojego organizmu itd... moze jakbym zmienila na tytan to by cos dalo . a HIV i WZW wychodzi czasem po ilus tam latach wiec nie ma sie co cieszyc tak wczesnie ze nic sie nie dzieje nie no nie chce Cie [...]